Приветствую Вас Гость | RSS

кулинарные рецепты с фотографиями
Меню сайта

интересное
Загрузка...

Главная » Кулинарные рецепты с фотографиями » видео кулинария » видео советы

"Синенькие"
 
 
 
 
Баклажаны незаменимы для людей с заболеваниями сердца. Они помогут повысить настроение и справиться с повышенным давлением. В баклажанах содержатся витамины группы В, помогающие бороться со стрессом, калий – для сердечной мышцы, и даже железо.
Но кроме железа в баклажанах содержится солонин, который в большом количестве опасен для организма. Поэтому прежде чем готовить, нужно выдержать овощи в солевом растворе на протяжении получаса. Лучше всего баклажаны тушить или запекать. Тушеные баклажаны рекомендованы тем, кто бросает курить. В них содержится никотиновая кислота, которая на первых порах поможет пережить день без сигареты.
С меню на основе баклажанов можно быстро похудеть. Так же в мякоти этого овоща содержится пектин и клетчатка, которые полезны при отеках и плохом цвете лица. Еще баклажан обладает свойством удерживать в коже влагу, поэтому этот овощ можно рекомендовать людям после активных инсоляций. Но одно из главных достоинств баклажана заключается в том, что этот овощ не накапливает нитраты.
Категория: видео советы | Добавил: vasabi (19.10.2011) Распечатать рецепт
Просмотров: 319 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
 
 
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вход на сайт
Логин:
Пароль:

Поиск
 
 
добавить в закладки
................

Новости

Кулинарные рецепты с фотографиями www.vasabi.org © 2019 Рейтинг@Mail.ru