С наступлением пасмурных дней в организме тоже происходят перемены. Солнышко все реже и реже показывается из-за туч и витамин D, который обеспечивает хорошее настроение и бодрость, вырабатывается все меньше и меньше.
Для того чтобы пробудить интерес мужа, достаточно немного изменить привычное меню. Например, можно сделать на завтрак омлет не из куриных, а из перепелиных яиц. А сырые перепелиные яйца содержат биологически активные вещества, которые оказывают чудодейственный эффект на мужской организм.
Ужин тоже надо планировать заранее. Выбирайте овощи с лактобактериями. Например, квашеная капуста улучшает пищеварение. А на гарнир приготовьте продукты с цинком. Цинк - это главный мужской микроэлемент, которым богаты баклажаны. По словам специалистов, баклажаны улучшают потенцию и спермогенез.
Салат лучше всего сделать из продуктов с высоким содержанием калия, который стимулирует сердечную мышцу. Так же калий находится в кожуре картофеля и кураге. Основное блюдо для ужина - мясо или рыба. С возрастом в меню должно увеличиваться количество рыбных продуктов. Максимальная порция мяса - 2 куска по 100 г. Иначе избранник все силы потратит на переваривание пищи, а не на вас. Не забудьте про острые специи…
Но все ваши усилия будут тщетны, если любимый запьет ужин пивом. Ведь в пиве содержатся фитоэстрагены - растительные женские гормоны. В большом количестве пиво может сильно изменить внешность вашего мужчины. У него начинает расти живот, ягодицы, грудь… Лучше заварите чай с травами - гвоздикой, корицей, имбирем.