Приветствую Вас Гость | RSS

кулинарные рецепты с фотографиями
Меню сайта

интересное
Загрузка...

Главная » Кулинарные рецепты с фотографиями » видео кулинария » видео советы

Бессолевые диеты - мифы и правда
 
 
Диеты без соли в первую очередь рекомендованы гипертоникам. Но нельзя отказываться от соли просто ради того, чтобы похудеть. Поклонники бессолевых диет утверждают, что соль - это белая смерть и лучший друг жира! Отчасти они правы. Соль или хлорид натрия способствует образованию в жировой клетке излишков жидкости.

Бессолевые диеты часто назначают при ожирении. Но проводят их только под наблюдением врачей! В домашних условиях можно похудеть максимум на килограмм, а эффект будет кратковременным. Как только человек переходит с бессолевой диеты на обычное питание, то все литры потерянной воды благополучно возвращаются. Потому что на бессолевой диете теряется не жировая ткань, а вода.

Восстановить здоровье после такой диеты не просто. Дефицит соли в организме приводит к серьeзным осложнениям - депрессиям, нервозам и даже потере слуха. Вымывание соли так же может стать причиной остеопороза.

Соль участвует в образовании соляной кислоты, которая вырабатывается в желудке. Даже переваривание пищи без соли невозможно. Но опаснее всего соблюдать бессолевую диету и одновременно принимать какие-либо лекарства. Медики предупреждают: каждый второй пациент, попадающий в клинику с дистрофией или булимией, начинал с отказа от соли!

Категория: видео советы | Добавил: vasabi (12.03.2011) Распечатать рецепт
Просмотров: 320 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
 
 
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вход на сайт
Логин:
Пароль:

Поиск
 
 
добавить в закладки
................

Новости

Кулинарные рецепты с фотографиями www.vasabi.org © 2019 Рейтинг@Mail.ru