плов с кальмаром рецепт

на 2 порции

• кальмары 400 г

• рис«Макфа» 150 г

• морковь 40 г

• лук репчатый 1 головка

• масло растительное 1 ст. ложка

• перец черный молотый

• соль

Обработанных кальмаров нарежьте кусочками.

Лук и морковь, нарезанные соломкой, обжарьте на масле.

Соедините отваренный до полу готовности рис с овощами, кальмарами, добавьте соль, перец, воду и тушите в духовке до готовности риса.

Подавайте, оформив зеленью.